هل تعلم أن
هل تعلم أن تناول كمية من الألياف ..؟
2007/05/22
هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 إلى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الإصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والإسهال